Psychosomatik

Was sind psychosomatische Beschwerden?

Bei vielen körperlichen Beschwerden spielen neben organischen Ursachen auch Stress, Belastungssituationen und Lebensstil eine wichtige Rolle. Es wird angenommen, dass bei 50–80% aller Erkrankungen Stress von Bedeutung ist. Dabei kann sowohl die Entstehung, als auch eine Verschlechterung stressbedingt sein. Es können somit auch Erkrankungen, die ursprünglich nicht durch Belastungssituationen verursacht wurden, im weiteren Verlauf durch Stress ungünstig beeinflusst werden.

Es muss jedoch nicht immer Stress einen ungünstigen Einfluss ausüben; auch ungünstige Verhaltensweisen wie übermäßige Schonung, zu viel Beschäftigung mit den Beschwerden, zu wenig Bewegung, Rauchen, zu viel Alkohol oder Mangelernährung können den Heilungsverlauf verzögern oder sogar zu einer weiteren Verschlechterung (Chronifizierung) führen.

Häufige Stress- und Belastungssituationen

  • Beruflicher Stress (Zeitdruck, Überforderung, Konflikte mit Kollegen, etc.)
  • Konflikte und häufiger Streit in der Ehe/Partnerschaft
  • Probleme der Vereinbarkeit von Familie und Beruf (Work-Life-Balance)
  • Krankheitsfälle in der Familie
  • Todesfälle von nahestehenden Personen
  • „Altlasten“ – nicht gelöste Belastungen und Konflikte
  • Zu wenig Zeit für private Aktivitäten und Hobbys
  • etc.

Typische Symptome und psychosomatische Erkrankungen

Therapie bei psychosomatischen Erkrankungen

Eine Therapie psychosomatischer oder stressbedingter Beschwerden setzt optimalerweise an allen Ebenen des Menschen (Körper, Psyche und soziale Faktoren) an.

Durch die medizinische Analyse und die klinisch-psychologische Diagnostik werden zielführende Ansatzpunkte identifiziert. Die enge Zusammenarbeit zwischen Medizin und Psychologie ist dabei besonders wichtig. Besonders bei komplexen psychosomatischen Beschwerden kann dadurch eine deutliche Besserung bzw. Heilung erreicht werden.

Medizinische Therapie

In Abhängigkeit von den Beschwerden bieten wir nach sorgfältiger medizinischer Analyse eine Kombination aus traditioneller Schulmedizin und Komplementärmedizin an.

Psychologische Therapie

Die psychologische Therapie wird individuell angepasst und umfasst: