Endlich in Balance

Oft ist es gar nicht so leicht, alle Facetten des Lebens unter einen Hut zu bekommen. Wichtig ist, eine gute Balance zwischen Anspannung und Erholung zu schaffen. Dr. Norman Schmid berichtet im Artikel „Endlich Balance“ wie wichtig es ist nach der Arbeit noch genug Energie für die Freizeit zu haben und sich individuell richtig zu entspannen. Weiters verweist er darauf, dass die Work-Life Balance auch stark von der Familienkonstellation abhängt. Während der Single in seiner Freizeit Sozialkontakt... Mehr >>

Home Office in Corona Zeiten

Interview mit Norman Schmid in der NÖN Von Lisa Röhrer. Erstellt am 18. März 2020 (13:25) Homeoffice: 7 Tipps, damit es klappt Viele Niederösterreicher arbeiten gerade von zuhause aus. Was man dabei beachten muss, und wie die Heimarbeit gelingt, erklärt Psychologe Norman Schmid. Nicht immer perfekt gestylt sein müssen, zwischendurch kurz eine Kleinigkeit kochen können und auch die Couch ist nicht weit, wenn das Mittagstief einsetzt: Von zuhause aus arbeiten – für viele Menschen klingt die ... Mehr >>