{"id":4105,"date":"2024-05-08T12:44:42","date_gmt":"2024-05-08T10:44:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/?p=4105"},"modified":"2024-05-08T15:20:57","modified_gmt":"2024-05-08T13:20:57","slug":"nachhaltigkeit-durch-einen-gesundheitsfoerdernden-lebensstil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/aktuelles\/nachhaltigkeit-durch-einen-gesundheitsfoerdernden-lebensstil","title":{"rendered":"Nachhaltigkeit durch einen gesundheitsf\u00f6rdernden Lebensstil"},"content":{"rendered":"<p>Nachhaltigkeit und Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Die Gesundheit der Erde und der Umwelt wirkt auch auf uns Menschen. Das bemerken wir, wenn wir uns einer intakten, harmonischen Umgebung befinden und uns dadurch wohler und ges\u00fcnder f\u00fchlen.<\/p>\n<p>Umgekehrt f\u00fchrt ein entspannter, stressfreier Lebensstil im besten Fall auch zu mehr Nachhaltigkeit. Im Sinne der Green Work-Life-Balance werden dabei achtsame Freizeitgestaltung, Bewegung im Gr\u00fcnen, Digital detox und Less is more zu einem nachhaltigen Lebensstil verkn\u00fcpft, der den \u00f6kologischen Fu\u00dfabdruck reduziert, Ressourcen schont und gleichzeitig Wohlbefinden und Gesundheit st\u00e4rkt.<\/p>\n<p>In diesem Vortrag wird darauf eingegangen, wie Nachhaltigkeit und Gesundheit zusammenwirken und welche gesundheitsf\u00f6rdernden Aktivit\u00e4ten auch der Natur zugute kommen.<\/p>\n<h3>Inhalt:<\/h3>\n<ul>\n<li>Die 17 UN-Nachhaltigkeitsziele und die 17 Ziele f\u00fcr ein besseres Leben (better life goals)<\/li>\n<li>Wechselwirkungen von Mensch und Umwelt<\/li>\n<li>Natur und Gesundheit<\/li>\n<li>Gesundheitsf\u00f6rderung und Nachhaltigkeit<\/li>\n<li>Less is more: wie wir durch Entschleunigung und Ressourcenschonung einen achtsamen Lebensstil f\u00f6rdern k\u00f6nnen<\/li>\n<li>Wie die Natur zu Stressreduktion beitr\u00e4gt<\/li>\n<li>Praxisbeispiele &amp; Diskussion<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"c-statements__subtext js-remove_if_empty\">\n<h3><strong>Referent:<\/strong><\/h3>\n<p>Dr. Norman Schmid (Dr. Schmid &amp; Dr. Schmid OG, \u00d6KO Coaching und Praxis f\u00fcr Psychologie und Medizin St. P\u00f6lten)<\/p>\n<h3><strong>Termine \/ Orte:<\/strong><\/h3>\n<p>nach Vereinbarung<\/p>\n<\/div>\n<h3><strong>Investition:<\/strong><\/h3>\n<p>auf Anfrage<\/p>\n<h4><strong>Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf!<\/strong><\/h4>\n<div>M:\u00a0<a href=\"mailto:office@schmid-schmid.at\">office@schmid-schmid.at<\/a><\/div>\n<div>T: 02742 73312<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachhaltigkeit und Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Die Gesundheit der Erde und der Umwelt wirkt auch auf uns Menschen. Das bemerken wir, wenn wir uns einer intakten, harmonischen Umgebung befinden und uns dadurch wohler und ges\u00fcnder f\u00fchlen. Umgekehrt f\u00fchrt ein entspannter, stressfreier Lebensstil im besten Fall auch zu mehr Nachhaltigkeit. Im Sinne der Green Work-Life-Balance werden dabei achtsame Freizeitgestaltung, Bewegung im Gr\u00fcnen, Digital detox und Less is more zu einem nachhaltigen Lebensstil verkn\u00fcpft, der den \u00f6kologischen Fu\u00dfabdruck reduziert, Ressourcen schont und gleichzeitig Wohlbefinden und Gesundheit st\u00e4rkt. In diesem Vortrag wird darauf eingegangen, wie Nachhaltigkeit und Gesundheit zusammenwirken und welche gesundheitsf\u00f6rdernden Aktivit\u00e4ten auch der Natur zugute kommen. Inhalt: Die 17 UN-Nachhaltigkeitsziele und die 17 Ziele f\u00fcr ein besseres Leben (better life goals) Wechselwirkungen von Mensch und Umwelt Natur und Gesundheit Gesundheitsf\u00f6rderung und Nachhaltigkeit Less is more: wie wir durch Entschleunigung und Ressourcenschonung einen achtsamen Lebensstil f\u00f6rdern k\u00f6nnen Wie die Natur zu Stressreduktion beitr\u00e4gt Praxisbeispiele &amp; Diskussion &nbsp; Referent: Dr. Norman Schmid (Dr. Schmid &amp; Dr. Schmid OG, \u00d6KO Coaching und Praxis f\u00fcr Psychologie und Medizin St. P\u00f6lten) Termine \/ Orte: nach Vereinbarung Investition: auf Anfrage Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf! 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