{"id":2893,"date":"2018-12-18T10:17:56","date_gmt":"2018-12-18T09:17:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/?p=2893"},"modified":"2018-12-18T10:17:56","modified_gmt":"2018-12-18T09:17:56","slug":"bereit-fuer-die-kalte-jahreszeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/aktuelles\/bereit-fuer-die-kalte-jahreszeit","title":{"rendered":"Bereit f\u00fcr die kalte Jahreszeit?"},"content":{"rendered":"<p>Nach einem herrlich langen Sommer und goldenen Herbst ist nun die kalte Jahreszeit da. Jetzt hei\u00dft es f\u00fcr die Gesundheit vorzusorgen.<\/p>\n<p>Damit Sie gesund und fit bleiben, empfehlen wir eine Blutuntersuchung zur \u00dcberpr\u00fcfung von Vitaminen und Mineralstoffen, wie Vitamin D (\u201eSonnenvitamin\u201c), Vitamin B, Zink, Selen, Magnesium, Blutbild und \u201eImmunsystem\u201c.<\/p>\n<p>Je nach Werten und eventuell vorliegenden Erkrankungen und Beschwerden sind folgende Ma\u00dfnahmen ratsam:<\/p>\n<ul>\n<li>Substitution der fehlenden Stoffen (Tabletten, Infusionen, Tees)<\/li>\n<li>Tipps zur Ern\u00e4hrungsoptimierung<\/li>\n<li>Darmsanierung<\/li>\n<li>K\u00f6rperliche Fitnessempfehlungen<\/li>\n<li>Psychosoziale Ma\u00dfnahmen (Stressmanagement, Achtsamkeit, Entspannung, Genu\u00dftraining, etc.)<\/li>\n<\/ul>\n<p>So kommen Sie und Ihre Lieben gesund und munter durch den Winter!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach einem herrlich langen Sommer und goldenen Herbst ist nun die kalte Jahreszeit da. Jetzt hei\u00dft es f\u00fcr die Gesundheit vorzusorgen. Damit Sie gesund und fit bleiben, empfehlen wir eine Blutuntersuchung zur \u00dcberpr\u00fcfung von Vitaminen und Mineralstoffen, wie Vitamin D (\u201eSonnenvitamin\u201c), Vitamin B, Zink, Selen, Magnesium, Blutbild und \u201eImmunsystem\u201c. Je nach Werten und eventuell vorliegenden Erkrankungen und Beschwerden sind folgende Ma\u00dfnahmen ratsam: Substitution der fehlenden Stoffen (Tabletten, Infusionen, Tees) Tipps zur Ern\u00e4hrungsoptimierung Darmsanierung K\u00f6rperliche Fitnessempfehlungen Psychosoziale Ma\u00dfnahmen (Stressmanagement, Achtsamkeit, Entspannung, Genu\u00dftraining, etc.) So kommen Sie und Ihre Lieben gesund und munter durch den Winter!<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2894,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2893"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2893"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2895,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2893\/revisions\/2895"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}