{"id":2848,"date":"2018-11-20T18:20:36","date_gmt":"2018-11-20T17:20:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/?p=2848"},"modified":"2018-11-20T18:20:36","modified_gmt":"2018-11-20T17:20:36","slug":"komplementaermedizin-bei-generalisierter-angststoerung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/aktuelles\/komplementaermedizin-bei-generalisierter-angststoerung","title":{"rendered":"Komplement\u00e4rmedizin bei Generalisierter Angstst\u00f6rung"},"content":{"rendered":"<p>In einer Studie von McPherson und McGraw (2013) wurde der positive Effekt von Akupunktur, Yoga-Atmung, Selbst-\/Partner-Massage, Ern\u00e4hrungsberatung und Bewegung bei Generalisierter Angstst\u00f6rung nachgewiesen.<\/p>\n<p>Es haben 37 Personen einer US Milit\u00e4reinheit an der Studie teilgenommen, die eine Diagnose Generalisierte Angstst\u00f6rung aufwiesen. Diese nahmen an einem 6 Wochen Programm mit verschiedenen komplement\u00e4rmedizinischen Verfahren teil. Dabei kam es zu einer signifikanten Reduktion der Skalen Angst, Depression und Stress in der Depression Anxiety Stress Scale-21 (DASS-21). Als positive Nebeneffekte kam es zu einer Reduktion anxiolytischer Medikation sowie auf der Schmerzskala.<\/p>\n<p>Die Studie best\u00e4tigt die Wirkung eines multimethodischen Therapieansatzes von Akupunktur in Kombination mit Selbstmanagement-Strategien. Die Autoren betonen, dass diese Verfahren eine wertvolle Erg\u00e4nzung zur Kognitiv-behavioralen Therapie darstellen.<\/p>\n<p>McPherson, F. &amp; McGraw, L. (2013). Treating generalized anxiety disorder using complementary and alternative medicine. Altern Ther Health Med. 2013 Sept-Oct; 19(5): 45-50.<\/p>\n<p>https:<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981404\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981404<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In einer Studie von McPherson und McGraw (2013) wurde der positive Effekt von Akupunktur, Yoga-Atmung, Selbst-\/Partner-Massage, Ern\u00e4hrungsberatung und Bewegung bei Generalisierter Angstst\u00f6rung nachgewiesen. Es haben 37 Personen einer US Milit\u00e4reinheit an der Studie teilgenommen, die eine Diagnose Generalisierte Angstst\u00f6rung aufwiesen. Diese nahmen an einem 6 Wochen Programm mit verschiedenen komplement\u00e4rmedizinischen Verfahren teil. Dabei kam es zu einer signifikanten Reduktion der Skalen Angst, Depression und Stress in der Depression Anxiety Stress Scale-21 (DASS-21). Als positive Nebeneffekte kam es zu einer Reduktion anxiolytischer Medikation sowie auf der Schmerzskala. Die Studie best\u00e4tigt die Wirkung eines multimethodischen Therapieansatzes von Akupunktur in Kombination mit Selbstmanagement-Strategien. Die Autoren betonen, dass diese Verfahren eine wertvolle Erg\u00e4nzung zur Kognitiv-behavioralen Therapie darstellen. McPherson, F. &amp; McGraw, L. (2013). Treating generalized anxiety disorder using complementary and alternative medicine. Altern Ther Health Med. 2013 Sept-Oct; 19(5): 45-50. https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23981404<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2849,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2848"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2848"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2850,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2848\/revisions\/2850"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}