{"id":2759,"date":"2018-07-26T15:17:26","date_gmt":"2018-07-26T13:17:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/?p=2759"},"modified":"2020-03-18T10:45:29","modified_gmt":"2020-03-18T09:45:29","slug":"psychologische-behandlung-von-tinnitus-mit-kognitiver-therapie-und-neurofeedback","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/aktuelles\/psychologische-behandlung-von-tinnitus-mit-kognitiver-therapie-und-neurofeedback","title":{"rendered":"Psychologische Behandlung von Tinnitus mit Kognitiver Therapie und Neurofeedback"},"content":{"rendered":"<h3>Psychologische Behandlung von Tinnitus mit Kognitiver Therapie und Neurofeedback.<\/h3>\n<h3>(Psychological treatment for tinnitus with cognitive therapy and neurofeedback.)<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Vortrag beim 14. Internationalen HNO-Donau-Symposium am 21.6.2018 in Krems\/Donau<\/p>\n<p>In diesem Vortrag wird erkl\u00e4rt, mit welchen Ansatzpunkten die Psychologische Tinnitus-Therapie erfolgreich ist und wie mit Neurofeedback gelernt werden kann, die Gehirnwellen gezielt zu kontrollieren, um den Tinnitus ausblenden zu lernen.<\/p>\n<p>Bei der Kognitiven Therapie werden folgende Methoden eingesetzt:<\/p>\n<ul>\n<li>a.\u00a0 \u00a0 \u00a0 Tinnitus-Conselling als spezielle Information \u00fcber das neurophysiologische Tinnitus-Modell und\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0psychosomatische Zusammenh\u00e4nge<\/li>\n<li>b.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Die Kognitive Umstrukturierung zur Ver\u00e4nderung negativer Gedankenmuster<\/li>\n<li>c.\u00a0 \u00a0 \u00a0 Habituation zur Gew\u00f6hnung und Ausblendung des Tinnitus<\/li>\n<li>d.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ressourcenaktivierung und angenehme Aktivit\u00e4ten, Ablenkungsstrategien<\/li>\n<li>e.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Akzeptanz<\/li>\n<li>f.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Entspannungstraining<\/li>\n<li>g.\u00a0 \u00a0 \u00a0 Biofeedback<\/li>\n<li>h.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stressmanagement<\/li>\n<\/ul>\n<p>Im weiteren Verlauf wird das A-B-C Modell der Kognitiven Therapie mit Beispielen erkl\u00e4rt. Im Sinne von Catch it \u2013 check it \u2013 change it wird dabei gelernt, die negativen und dysfunktionalen Gedankenmuster zu erkennen, zu pr\u00fcfen und zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n<p>Die Wirksamkeit der Kognitiven Therapie bei Tinnitus ist in verschiedenen Meta-Analysen deutlich best\u00e4tigt (starke Evidenz) und auch bei den AWMF Richtlinien der Expertengruppe aus Deutschland wird die Kognitive Therapie als einzig wirksame empfohlen!<\/p>\n<p>Neurofeedback ist ein neuerer Ansatz bei Tinnitus, wobei hier zwei Vorgehensweisen unterschieden werden. Mit Alpha-Training wird gelernt, das Gehirn in einen entspannten Zustand zu versetzen, um die Habituation und das Ausblenden des Tinnitus zu f\u00f6rdern. Beim Alpha\/Delta-Training wird an einer anderen Region gelernt, Alpha zu erh\u00f6hen und Delta zu reduzieren und dadurch direkt die Tinnitus-Lautst\u00e4rke zu reduzieren. Eine Studie von Dormann et al. (2007) best\u00e4tigt eine Reduktion der Tinnitus-Lautst\u00e4rke um fast 80%!<\/p>\n<p>Die Details k\u00f6nnen Sie im pdf gerne nachlesen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Psychological-treatment-for-tinnitus-ENT-symposium-Schmid-6-2018.pdf\">Psychological Treatment for Tinnitus with Cognitive Therapy andNeurofeedback International 14th ENT Danube-Symposium 21.6.2018, Krems, Austria<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Psychologische Behandlung von Tinnitus mit Kognitiver Therapie und Neurofeedback. (Psychological treatment for tinnitus with cognitive therapy and neurofeedback.) &nbsp; Vortrag beim 14. Internationalen HNO-Donau-Symposium am 21.6.2018 in Krems\/Donau In diesem Vortrag wird erkl\u00e4rt, mit welchen Ansatzpunkten die Psychologische Tinnitus-Therapie erfolgreich ist und wie mit Neurofeedback gelernt werden kann, die Gehirnwellen gezielt zu kontrollieren, um den Tinnitus ausblenden zu lernen. 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