{"id":1330,"date":"2015-09-07T16:38:04","date_gmt":"2015-09-07T14:38:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/?p=1330"},"modified":"2016-02-25T15:26:22","modified_gmt":"2016-02-25T14:26:22","slug":"progressive-muskelentspannung-ist-nicht-meditation-ist-nicht-biofeedback","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/workshops-und-veranstaltungen\/progressive-muskelentspannung-ist-nicht-meditation-ist-nicht-biofeedback","title":{"rendered":"Progressive Muskelentspannung ist nicht Meditation ist nicht Biofeedback"},"content":{"rendered":"<h2>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Entspannung_Schmid_Kern_165x210mm_v3007-Kopie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1873 alignleft\" src=\"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Entspannung_Schmid_Kern_165x210mm_v3007-Kopie-236x300.jpg\" alt=\"Entspannung_Schmid_Kern_165x210mm_v3007 Kopie\" width=\"236\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Entspannung_Schmid_Kern_165x210mm_v3007-Kopie-236x300.jpg 236w, https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Entspannung_Schmid_Kern_165x210mm_v3007-Kopie-300x381.jpg 300w, https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Entspannung_Schmid_Kern_165x210mm_v3007-Kopie.jpg 468w\" sizes=\"(max-width: 236px) 100vw, 236px\" \/><\/a><\/h2>\n<p>Warum nicht jedes Entspannungstraining f\u00fcr jeden geeignet ist, und wie man zur ma\u00dfgeschneiderten Entspannung kommt.<\/p>\n<p>Alles f\u00fcr einen, eines f\u00fcr alles? Gibt es wirklich das Entspannungstraining, das f\u00fcr alle Menschen gleich gut geeignet ist? Kann ein Entspannungstraining f\u00fcr alle Beschwerden und Ziele gleicherma\u00dfen wirkungsvoll sein? In diesem Workshop geht es um die verschiedenen Wirkungen von Entspannungen. Dabei werden allgemeine Wirkungen thematisiert, die bei allen Entspannungstrainings gemeinsam sind und dar\u00fcber hinaus auch sehr spezifische Wirkungen der einzelnen Trainings. Es werden die Top 7 der Entspannungstrainings vorgestellt und praktisch umgesetzt. Es wird ein 4 Schritte Programm vorgestellt, das zum ma\u00dfgeschneiderten Entspannungstraining f\u00fchrt.<\/p>\n<p>Inhalt<\/p>\n<p>Die Top 7 der Entspannung von Muskelentspannung \u00fcber Achtsamkeits-Meditation zu Neurofeedback. Bei welchen Beschwerden wirkt welche Entspannung? Entspannung nach dem individuellen Stressmuster ausw\u00e4hlen.<\/p>\n<h2>Referent<\/h2>\n<p>Dr. Norman Schmid, Klinischer- und Gesundheitspsychologe, Neuro- und Biofeedback-Therapeut, Buchautor (Mein Weg in die Entspannung 2013; Nicht immer denken 2014; abschalten &amp; auftanken 2015).<\/p>\n<h2>Termin\/Dauer<\/h2>\n<p>Folgt!<br \/>\n13.00-19.00 (8 Einheiten)<\/p>\n<h2>Ort<\/h2>\n<p>Dr. Schmid &amp; Dr. Schmid, Praxis f\u00fcr Psychologie und Medizin, 3100 St. P\u00f6lten-Stattersdorf, Putzgasse 29<\/p>\n<h2>Seminarbeitrag<\/h2>\n<p>EUR 169,00 (incl. Mwst.)<br \/>\nDas Seminar kann als Fortbildung gem\u00e4\u00df Psychologengesetz eingereicht werden.<\/p>\n<h2>Anmeldung<\/h2>\n<p>Anmeldung bis<br \/>\nBegrenzte Teilnehmeranzahl. Die Reihung erfolg nach dem Datum der Anmeldung.<\/p>\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f1052-o1\" lang=\"de-DE\" dir=\"ltr\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1330#wpcf7-f1052-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Kontaktformular\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"1052\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.9.8\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"de_DE\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f1052-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<div class=\"span6\">\n\t\t<p>Titel<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"title\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"title\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"span6\">\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<div class=\"span6\">\n\t\t<p>Vorname <abbr title=\"erforderlich\" class=\"required\">*<\/abbr><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"firstname\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"firstname\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"span6\">\n\t\t<p>Nachname <abbr title=\"erforderlich\" class=\"required\">*<\/abbr><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"lastname\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"lastname\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<div class=\"span12\">\n\t\t<p>Firmenname<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"company\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"company\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<p>Adresse <abbr title=\"erforderlich\" class=\"required\">*<\/abbr><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"street\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"street\" \/><\/span>\n\t<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<div class=\"span4\">\n\t\t<p>PLZ <abbr title=\"erforderlich\" class=\"required\">*<\/abbr><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"zip\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"zip\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"span4\">\n\t\t<p>Ort <abbr title=\"erforderlich\" class=\"required\">*<\/abbr><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"city\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"city\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"span4\">\n\t\t<p>Land <abbr title=\"erforderlich\" class=\"required\">*<\/abbr><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"country\"><select class=\"wpcf7-form-control wpcf7-select wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" name=\"country\"><option value=\"\u00d6sterreich\">\u00d6sterreich<\/option><option value=\"Deutschland\">Deutschland<\/option><option value=\"Schweiz\">Schweiz<\/option><\/select><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<p>Abweichende Rechnungsadresse\n<\/p>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<p>Adresse<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"street2\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"street2\" \/><\/span>\n\t<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<div class=\"span6\">\n\t\t<p>PLZ<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"zip2\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"zip2\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"span6\">\n\t\t<p>Ort<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"city2\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"city2\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<div class=\"span6\">\n\t\t<p>E-Mail-Adresse <abbr title=\"erforderlich\" class=\"required\">*<\/abbr><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"span6\">\n\t\t<p>Telefonnummer<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"phone\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"phone\" \/><\/span>\n\t\t<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<p>Anzahl der Teilnehmer <abbr title=\"erforderlich\" class=\"required\">*<\/abbr>\n\t<\/p>\n\t<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"participants\"><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-number wpcf7-validates-as-required wpcf7-validates-as-number\" min=\"1\" max=\"1000\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"1\" type=\"number\" name=\"participants\" \/><\/span>\n\t<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"row-fluid\">\n\t<p>Mitteilung\n\t<\/p>\n\t<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"participants-name\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" maxlength=\"2000\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"participants-name\"><\/textarea><\/span>\n\t<\/p>\n<\/div>\n<p><span id=\"wpcf7-69d5ff4c7c23a-wrapper\" class=\"wpcf7-form-control-wrap anotherfield-wrap\" style=\"display:none !important; visibility:hidden !important;\"><label for=\"wpcf7-69d5ff4c7c23a-field\" class=\"hp-message\">Bitte lasse dieses Feld leer.<\/label><input id=\"wpcf7-69d5ff4c7c23a-field\"  class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" type=\"text\" name=\"anotherfield\" value=\"\" size=\"40\" tabindex=\"-1\" autocomplete=\"new-password\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner button\" type=\"submit\" value=\"Senden\" \/>\n<\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n<h2>Kontakt und Fragen<\/h2>\n<p>Frau Manuela Gruber (Office Management Dr. Schmid &amp; Dr. Schmid)<br \/>\nmail: <a href=\"mailto:office@worklifebalance.at\">office@schmid-schmid.at <\/a><br \/>\noder Tel: 02742 73312<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Warum nicht jedes Entspannungstraining f\u00fcr jeden geeignet ist, und wie man zur ma\u00dfgeschneiderten Entspannung kommt. Alles f\u00fcr einen, eines f\u00fcr alles? Gibt es wirklich das Entspannungstraining, das f\u00fcr alle Menschen gleich gut geeignet ist? Kann ein Entspannungstraining f\u00fcr alle Beschwerden und Ziele gleicherma\u00dfen wirkungsvoll sein? In diesem Workshop geht es um die verschiedenen Wirkungen von Entspannungen. Dabei werden allgemeine Wirkungen thematisiert, die bei allen Entspannungstrainings gemeinsam sind und dar\u00fcber hinaus auch sehr spezifische Wirkungen der einzelnen Trainings. Es werden die Top 7 der Entspannungstrainings vorgestellt und praktisch umgesetzt. Es wird ein 4 Schritte Programm vorgestellt, das zum ma\u00dfgeschneiderten Entspannungstraining f\u00fchrt. Inhalt Die Top 7 der Entspannung von Muskelentspannung \u00fcber Achtsamkeits-Meditation zu Neurofeedback. Bei welchen Beschwerden wirkt welche Entspannung? Entspannung nach dem individuellen Stressmuster ausw\u00e4hlen. Referent Dr. Norman Schmid, Klinischer- und Gesundheitspsychologe, Neuro- und Biofeedback-Therapeut, Buchautor (Mein Weg in die Entspannung 2013; Nicht immer denken 2014; abschalten &amp; auftanken 2015). Termin\/Dauer Folgt! 13.00-19.00 (8 Einheiten) Ort Dr. Schmid &amp; Dr. Schmid, Praxis f\u00fcr Psychologie und Medizin, 3100 St. P\u00f6lten-Stattersdorf, Putzgasse 29 Seminarbeitrag EUR 169,00 (incl. Mwst.) Das Seminar kann als Fortbildung gem\u00e4\u00df Psychologengesetz eingereicht werden. Anmeldung Anmeldung bis Begrenzte Teilnehmeranzahl. Die Reihung erfolg nach dem Datum der Anmeldung. Kontakt und Fragen Frau Manuela Gruber (Office Management Dr. Schmid &amp; Dr. Schmid) mail: office@schmid-schmid.at oder Tel: 02742 73312<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[49,50,55,57,97,99,101],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1330"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1330"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1910,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1330\/revisions\/1910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schmid-schmid.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}